Убираем живот
и бока!

ЦЕНА 9990₽

Курс похудения Александра Кожевого

Всего 40 мест!

старт 26 июня

программа курса

Для вас составят готовый рацион, на каждый день недели. Все продукты и блюда будут указаны в граммах. С учетом ваших КБЖУ.

Разгружает пищеварительную систему, нормализует жкт и выводит из организма лишнюю воду. Состоит из натуральных и доступных продуктов, никак коктейлей, соков и прочей чепухи.

Десятки вариантов завтраков, обедов и ужинов для похудения в моем марафоне. Включая выпечку и сладости, которые включим в ваш рацион, рассчитав потребность в калориях. Наш опыт позволяет найти баланс между тем, что вкусно и не допустимо при любой диете и между тем, чтобы вы теряли лишний вес.

С техникой выполнения всех базовых упражнений, необходимых, чтобы подтянуть тело, накачать ягодицы и сделать плоским ваш животик. Все комплексы адаптированны для дома и не требуют приобретения дорого инвентаря.

Закрытый чат, где вы сможете задавать вопросы и получать ответы в режиме реального времени. С вами каждый день с 9 утра до 9 вечера команда моих специалистов по питанию, которые гарантировано доведут вас до результата.

Похудеть это пол дела, необходимо, еще удержать результат. Мы научим вас самих правильно считать КБЖУ, после чего вам больше не нужны будут проекты и диетологи. Вы сможете сами составить рацион для поддержания веса или дальнейшего похудения.
При этом не только для себя,
но и для любого другого.

План питания на 9 недель

Детокс меню на 3 дня

Сборники рецептов

Закрытый чат

Видео-тренировки на все части тела

Блок обучения расчетам КБЖУ

Разнообразное меню, с несколькими вариантами завтраков обедов и ужинов, подходит для поддержания результата, пока мы учимся считать КБЖУ

Меню для закрепления результата

Результаты подопечных